Hvad er kroniske smerter?
Kroniske smerter er smerter, der har været tilstede mere end 3-6 måneder. Smerter opdeles ofte i simple og komplekse, hvor førstnævnte er langt hyppigst. Med den simple kroniske smerter oplever klienten ofte, at det er muligt i en vis udstrækning at opretholde hverdagen som vanligt. Med de komplekse kroniske smerter, anlægger professionelle typisk et biologisk-psykologisk- og socialt perspektiv fordi smerterne påvirker funktionsniveauet i alle tre arenaer. Man kan ikke altid se på en person, om de lever med smerter, og det kan gøre det vanskeligt for andre at forstå. Mange af de mennesker jeg har haft i forløb, har oplevet misforståelser og fordomme, som kan forstærke ensomhed eller isolation. Netop derfor er der mange smertepatienter, der er glade og får stort udbytte af gruppeterapi.
Dig – og dine pårørende
Mine forløb er både til dig – og dine pårørende. Jeg har erfaringer med, hvordan smerter kan påvirke et familieliv, og hvordan børn også kan reagere når deres forældre får smerter. Nogle børn begynder at sove dårligt, andre tager mere ansvar derhjemme, bliver bekymrede, vrede, triste og nogle stopper med at dele det, der er svært i deres liv. Det er naturlige reaktioner på en svær situation som kan være vigtigt at få vendt derhjemme eller med en professionel.
Kroniske smerter er smerter, der har været tilstede mere end 3-6 måneder. Smerter opdeles ofte i simple og komplekse, hvor førstnævnte er langt hyppigst. Med den simple kroniske smerter oplever klienten ofte, at det er muligt i en vis udstrækning at opretholde hverdagen som vanligt. Med de komplekse kroniske smerter, anlægger professionelle typisk et biologisk-psykologisk- og socialt perspektiv fordi smerterne påvirker funktionsniveauet i alle tre arenaer. Man kan ikke altid se på en person, om de lever med smerter, og det kan gøre det vanskeligt for andre at forstå. Mange af de mennesker jeg har haft i forløb, har oplevet misforståelser og fordomme, som kan forstærke ensomhed eller isolation. Netop derfor er der mange smertepatienter, der er glade og får stort udbytte af gruppeterapi.
Dig – og dine pårørende
Mine forløb er både til dig – og dine pårørende. Jeg har erfaringer med, hvordan smerter kan påvirke et familieliv, og hvordan børn også kan reagere når deres forældre får smerter. Nogle børn begynder at sove dårligt, andre tager mere ansvar derhjemme, bliver bekymrede, vrede, triste og nogle stopper med at dele det, der er svært i deres liv. Det er naturlige reaktioner på en svær situation som kan være vigtigt at få vendt derhjemme eller med en professionel.
Eksempler på smerteproblematikker:
Rygsmerter, nervesmerter, funktionelle lidelser såsom fibromyalgi, kronisk piskesmæld, kronisk træthedssyndrom, neuroplastiske smerter.
Stråleskader efter kræftbehandling, skader efter ulykker og arbejdsskader.
Rygsmerter, nervesmerter, funktionelle lidelser såsom fibromyalgi, kronisk piskesmæld, kronisk træthedssyndrom, neuroplastiske smerter.
Stråleskader efter kræftbehandling, skader efter ulykker og arbejdsskader.
Jeg har slået mig selv oveni hovedet for at have det som jeg havde det. Og jeg har brugt enormt mange kræfter på at bevise, at jeg godt kunne ting som jeg i virkeligheden ikke forstår, hvordan jeg kunne.
Citat fra Oh Land, der lever med kroniske smerter. Kilde: Sundhedsstyrelsen
Smerter i forskellige sværhedsgrader
Kroniske eller langvarige smerter kan optræde i forskellige sværhedsgrader fra mild til moderat og til svære smerter. For nogle mennesker er smerterne konstante, for andre svinger de i intensitet. Fælles for personer med kroniske/langvarige smerter er dog, er de i en vis grad har været til stede i 3-6 måneder.
Nogle personer kommer til mig kort tid efter smerterne har indtruffet – andre har levet med smerter i mange år. Begge dele er helt almindeligt, og jeg har gode erfaringer med at hjælpe til et værdi- og meningsfuldt liv, uanset hvor du er i den proces.
Kroniske eller langvarige smerter kan optræde i forskellige sværhedsgrader fra mild til moderat og til svære smerter. For nogle mennesker er smerterne konstante, for andre svinger de i intensitet. Fælles for personer med kroniske/langvarige smerter er dog, er de i en vis grad har været til stede i 3-6 måneder.
Nogle personer kommer til mig kort tid efter smerterne har indtruffet – andre har levet med smerter i mange år. Begge dele er helt almindeligt, og jeg har gode erfaringer med at hjælpe til et værdi- og meningsfuldt liv, uanset hvor du er i den proces.